最后第四大类就是三大球，足球、篮球、排球。三大球对满分的要求都不算高，但是前提是你要对这三种球中的某一种有熟练地球感，如果平时从来不接触这些球类项目的同学，会比较困难。而且从我的经验来看，三大球是有相通性的，足球踢得好的学生，篮球和排球都不会差。反之，如果你的某一项球类很差，那另外两个也不会好到哪里去。

第四大类

足球

足球是在最短时间内完成绕桩带球加射门，射门难度不高，难点在于快速的绕桩带球，对脚下速度和控球能力有一定要求。如果是经常踢球的学生来说只要球性熟练的，难度其实不大，对于不喜欢踢球的学生来说就很困难了。值得注意的是，足球是三大球中唯一有两次机会的项目，因为他的失误率会很高（快速带球绕桩很容易趟球趟大，尤其考试遇到下雨天场地会非常湿滑，吐槽一下，中国男足也经常趟不好球不是吗）

篮球

篮球是完成半场快速折返运球加两次上篮。篮球的难点到不是运球，而是高速状态下的三步上篮。新中考规则下篮球的难度有明显提高，主要是上篮不进现在会加秒，走步等违例情况也要加秒。而且篮球只有一次机会，如果考试发挥失常上篮不进，影响还是比较大的。一般来说男生只要出现加秒的情况，满分就很难了，女生如果运球速度快的，即使出现加秒，也是有希望满分的。

排球

排球是原地对墙垫球，相比前两项需要在快速移动中完成，排球的考试基本都是原地完成的（会有小幅度的脚步移动），但是说实话，排球的难度也不低，相比前两项，移动要求低了，对球的控制力要求反而更高，需要更多的时间去练习。不过排球有个很大的优势就是容错率高，即使失误了能很快的继续开始，对成绩影响不大。

小结三大球的难度相差不大，只要学生平时喜欢的球类项目，都可以作为首选。因为影响考试成绩的关键因素是球感，而球感是需要一定时间接触这个项目才会形成的，只要经常玩某一种球类项目，满分都很轻松。但是也有不少同学可能这三类球都很少接触怎么办？我们推荐选排球，因为容错率高，即使拿不到满分，也不会出现严重失误而失分过多。

给大家列一张推荐表，仅供参考

最后想要说的是，接触体育绝对不是为了应付考试，如果各位学生平时在体育课上，在寒暑假，周末等时间都能愿意从事体育运动，中考体育对这些学生来说一点也不困难。这也是在中考中增设体育考试的初衷选项的部分到这里就告一段落了，可能还有家长会问，选定的项目又该如何练习呢？请关注本号，后面的文章会继续探讨。同时有任何问题请添加小助手微信，随时欢迎咨询大家记住一个要点，学校和体育老师不会推荐最容易的项目，因为要考虑到学校的场地条件和师资的教学能力，比如第三类项目中，没有足够的乒乓桌和发球机的学校就会推荐武术。而且学校为了提高教学效率，一般会对班级的报名项目统一化，所以完全相信你的体育老师可能会错过原本更容易取得满分的项目